Poznaj naszą kompleksową ofetę!

Siłownia

Nasza strefa siłowni jest wystarczająca duża, abyś znalazł dla siebie niezbędny sprzęt, nie czekał na swoją kolej i wystarczająco mała, abyś poczuł się na niej kameralnie, u siebie. Możesz tu wykonać trening samodzielnie, skorzystać z zajęć grupowych, odbyć trening personalny

Trening Obwodowy

Trening Cross

Zajęcia
Grupowe

Klimatyzowana, przestronna sala fitness oraz szeroki wachlarz zajęć grupowych do Twojej dyspozycji!

Trening Obwodowy

Trening Funkcjonalny

Trening Cross

Indoor Walking

Piękna Sylwetka

Płaski Brzuch

Spinning

Turbo Spalanie

Brazylijskie Pośladki

TBC

Zumba

Zdrowy Kręgosłup

Pilates

Joga

Dla nastolatków

Jako jedyni prowadzimy zajęcia grupowe na siłowni dla nastolatków, gdzie w sposób bezpieczny, pod okiem doświadczonego trenera poznają sprzęt dostępny na siłowni.

Teen Gym

Aktywna Mama

Cykl zajęć podczas których, przyszłe mamy mogą aktywnie przygotować się do porodu, a młode mamy wraz z pociechami powoli wracać do formy.

Mama z Energią w Ciąży

Mama z Energią z Dzieckiem

Studio Tańca

Od 2013 roku działa również Studio Tańca Energia największe i najbardziej roztańczone miejsce w Rudzie Śląskiej!
Zobacz więcej

Strefa Regeneracji

A po treningu czeka na Ciebie strefa relaksu i regeneracji! Nasz gabinet masażu i kameralna sauna sprawi, że poczujesz się tu dobrze.

Gabinet Masażu

Sauna Fińska

Zabieg SPA masaż&sauna

Spotkajmy się tutaj. Zadzwoń/napisz.